
7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
2026-06-09 2026世界杯:西班牙的王座加冕,斗牛士军团如何踏碎一切?
2026-06-092026世界杯:图赫尔的铁血三狮,六十年磨一剑的终极冲锋
2026-06-09 2026世界杯:英格兰的加冕倒计时,凯恩与贝林厄姆能否终结六十年的等待?
2026-06-092026世界杯:克罗地亚最后的华尔兹,魔笛能否再奏一曲离歌
2026-06-09 2026世界杯:摩洛哥弯刀出鞘,四强黑马的最后一搏
2026-06-092026世界杯:巴西桑巴最后的火焰,能否烧穿法兰西的铁壁?
2026-06-09 2026世界杯:葡萄牙最后的黄金一代,C罗圆梦倒计时
2026-06-092026世界杯:摩洛哥的弯刀不收鞘,四强之外还有野心
2026-06-09 2026世界杯:日耳曼战车的赌局——所有人都判了死刑,唯独德国不认罪
2026-06-09 2026世界杯:哈兰德的北欧战斧,挪威能否劈开死亡之组?
2026-06-02世界杯赛后球迷放生橙苇鳽橙背
2026-06-012026美加墨世界杯观赛体验分享
2026-06-01北美世界杯三国货币差异对现场消费结算系统的要求
2026-05-31世界杯下一代球星从世界杯赛场汲取灵感
2026-05-31加拿大各地将举办免费世界杯派对
2026-05-30世界杯四强!半决赛巅峰对决
2026-05-30世界杯亚洲挑战!对抗欧美身体优势
2026-05-25C罗连续六届破门,2026世界杯创造足坛新纪录
2026-05-242026世界杯冠军产生,新王加冕登顶世界杯
2026-05-24挪威世界杯淘汰赛,哈兰德遇顶级防守